9月ですね。少しずつ朝晩が涼しくなりましたね。

お元気でいらっしゃいますか？

9月17日にイベントがあります。

結構大きいです。

骨密度が測定できますよ。

そして、トレーニングをしていただき、その2か月後、また骨密度を測っていただきます。結果がトレーニングの効果となります。

多くの方にお試しいただきたいです。

場所は

一宮駅iビル7階です。10時～15時半までやっていますよ！

内容はモリモリです。

楽しい日をお過ごしください❢

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@ilchibrainyoga

穏やかで温かい「和」のヨガ教室、イルチブレインヨガ一社スタジオでお待ちしています

イルチブレインヨガ一社スタジオのトレーニングは、ツボを開いて、気エネルギーの通りをよくしてお腹ポカポカ頭スッキリ呼吸が深くなるようにしていきます。
それで瞑想が深くできます。
スタジオの空気をきれいにするために麻漆喰を手で塗りました。
植物達も癒してくれます。
ご自身を眺める瞑想をどうぞ行ってみて下さい。
ご自身の尊い価値に気づいていかれるでしょう。

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