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◆スタッフ紹介

チーフインストラクター　

八木　智美（やぎ　ともみ）

一社でトレーニング指導して9年になります。

私は以前、一般の主婦をしていました。
3人の子育をする中でストレスが溜まり、身体も硬くなり、天気予報のように雨が降る前には必ず頭痛がするくらい酷い頭痛持ちでした。
マラソンを始めてから身体を動かす喜びを感じてからはフルマラソンを何度か完走できるほど、体調も次第に良くなりなりました。
その後「自分が何の為に走っているのか」を考えるようになり、そんな中イルチブレインヨガ と出会いました。
トレーニングを通して、エネルギーを感じ、自分が感じられることに感動し、自分が願っていることがわかりました。
それをみなさんに伝えたくトレーナーになりました。

イルチブレインヨガ は身体を動かすことができる喜びや　呼吸をとおして自分を眺めることができるトレーニングです。
自分の内面と出会って、本当の自分が願っていることしていきませんか？

身体と心と脳がわかるトレーニングです。

一緒に体感して、ご自身が願っている自分になっていきませんか？

お待ちしています。

 

 

 

◆スタジオ紹介

■　イルチブレインヨガ一社スタジオ（独立加盟店）　■
代表：八木　智美
住所：〒465-0093 愛知県名古屋市名東区一社1-78 名昭ビル 5B
電話：052-747-2992

 

 

◆スタジオ　アクセス

一社駅から徒歩2分。落ち着いた環境でリラックス。

地下鉄東山線 一社駅2番出口を出て徒歩2分！
2番出口を出て星が丘方向へ。ローソンさんの2件となりのビルの5階がスタジオです。
(入り口に自動販売機があります）
また、専用駐車場を４台ご用意しています。

 

■　フォトギャラリー ■

■　営業時間のご案内 ■
【火～金曜日】10：00～21：00 (電話受付 22:00まで）
【土・日曜日】10：00～16：00 (電話受付 17:00まで）
【　定休日　】月曜日・祝日（月間スケジュールにより営業することがあります）

 

◆レッスンスケジュール

	月	火	水	木	金	土	日
10：30～11：40	定 休 日	〇	〇	〇	〇	〇	〇
14：30～15：40		〇	〇	〇	〇	自主	OPEN
19：30～20：40		〇	〇	〇	〇

※各クラスとも準備トレーニングは、レッスン開始の10分前からとさせていただきます。
※自主・・会員様の自主トレーニングクラスです。

 

◆料金のご案内