スタジオ案内・料金

◆スタッフ紹介

チーフインストラクター　

八木　智美（やぎ　ともみ）

名古屋市名東区一社で2009年8月20日からスタジオを始めました。
近年、健康意識が高い方が多い中、イルチブレインヨガ一社スタジオにいらっしゃる皆様は、健康は自ら創造していく事が体感でき、トレーニングが日常になっていらっしゃいます。
身体の健康は、まず下腹丹田からスタートです。基本を体感していくには、腸を健康にさせていく事からはじめます。どなたでもできる腸運動をマスターできると、お腹が温かくなり、体も熱くなります。
下腹の温度は心の健康と密接につながっています。下腹の丹田があたたかくなると心が楽になり、頭がスッキリしてきます。
そしていつも考えや感情が溢れている脳の中が静かになり、無我になって瞑想できます。
多くの方が、簡単にできるトレーニングを体感され、実生活の気になっている出来事や人間関係に変化を感じていらっしゃいます。それがとても嬉しく、トレーニングを私も毎日できることに感謝しています。

トレーニングを楽しくしながら、自分を眺めて、変化を楽しんでみてください。
気エネルギーを通すことで、本来の自分に戻れます。
一社スタジオで、お目にかかれるのを楽しみに、お待ちしております。
イルチブレインヨガ一社スタジオ　　八木智美

◆スタジオ紹介

■　イルチブレインヨガ一社スタジオ（独立加盟店）　■
代表：八木　智美
住所：〒465-0093 愛知県名古屋市名東区一社1-78 名昭ビル 5B
電話：052-747-2992

◆スタジオ　アクセス

一社駅から徒歩2分。落ち着いた環境でリラックス。

地下鉄東山線 一社駅2番出口を出て徒歩2分！
2番出口を出て星が丘方向へ。ローソンさんの2件となりのビルの5階がスタジオです。
(入り口に自動販売機があります）
お隣の駐車場（コインパーク）の駐車券200円分お渡しいたします。

■　フォトギャラリー ■

■　営業時間のご案内 ■
【火～金曜日】10：00～21：00 (電話受付 22:00まで）
【土・日曜日】10：00～16：00 (電話受付 17:00まで）
【　定休日　】月曜日・祝日（月間スケジュールにより営業することがあります）

◆レッスンスケジュール（オンラインクラスも同時開催）

※各クラスとも準備トレーニングは、レッスン開始の10分前からとさせていただきます。
※自主・・会員様の自主トレーニングクラスです。

◆料金のご案内