いよいよ今年もあと4日ですね。
30日は、みんなでつくったもち米を玄米のままみんなで餅つきします　!!ぺったん!!

《餅つきのお知らせ》
今年とれた無農薬、化学肥料全くなし、の自然に育った貴重なもち米で、お餅つきます。
大勢来てください。餅つき体験できます。
おもちにあんこやきな粉つけて食べ放題です。

12月30日(日)
準備出来る方7:30から
つきはじめは8:30から
終了時間 11:00

持ち物、
飲み物、お箸、タッパー(お持ち帰り用)です。
費用は、一人100円。
ご家族、お友達、お誘い合わせて、楽しく美味しく
いらっしゃってください。

場所は、
豊造園、http://www.yutaka-zoen.co.jp/about/
公共の交通機関か自転車で、
お車の方は、お知らせください。
駐車場はありません。

今年最後の皆さまとの時間を過ごせます。
楽しくたくさん食べ、抱いていらっしゃる夢や希望を語り合いましょう

お待ちしています。

穏やかで温かい「和」のヨガ教室、イルチブレインヨガ一社スタジオでお待ちしています

イルチブレインヨガ一社スタジオのトレーニングは、ツボを開いて、気エネルギーの通りをよくしてお腹ポカポカ頭スッキリ呼吸が深くなるようにしていきます。
それで瞑想が深くできます。
スタジオの空気をきれいにするために麻漆喰を手で塗りました。
植物達も癒してくれます。
ご自身を眺める瞑想をどうぞ行ってみて下さい。
ご自身の尊い価値に気づいていかれるでしょう。

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