2020年1月4日 / 最終更新日 : 2020年1月4日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ 2020年明けましておめでとうございます。 2020newyear ２０２０年開けました。 今年は、脳の主ですね。 自分の内面に集中して、自分を愛して自分をいかしていく年！ 一緒にトレーニングしていきませんか？ 今年もよろしくお願いいたします。
2019年10月21日 / 最終更新日 : 2019年10月21日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ ジャンセンウオーキング いま、「体」と「脳」の関係に注目が集まっています。脳科学の進歩によって、脳が心身の健康に与える影響の大きさが明らかになってきたからです。 イルチブレインヨガは、現代脳科学と東洋医学から生まれた健康法です。 一社スタジオで […]
2019年9月25日 / 最終更新日 : 2019年9月25日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ 平和と呼吸 李承憲氏が語る「平和と呼吸」 世界各地で平和活動を展開している一指 李承憲（イルチ イ・スンホン）氏は著書『息する平和学』で、「平和と呼吸」について、次のように語っています。 ＜＜李承憲氏著『息する平和学』（翻訳）から抜 […]
2019年9月7日 / 最終更新日 : 2019年9月7日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ おがげさまで10周年 皆皆様のおかげで、 2019年9月で10周年を迎えました。 心より感謝いたします。 記念キャンペーンとして 体験費は3000円を1000円に💖 入会費は8000円を5000円に💖 1か月お試し通いたい放題16200円を1 […]
2019年8月1日 / 最終更新日 : 2019年8月1日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ 腕を振るブレイン体操で慢性疲労を改善☆ 呼吸、瞑想、ヨガ、ストレス解消、ダイエット、肩こり腰痛緩和 イルチブレインヨガ 一社スタジオ ブレイン体操は、気血循環を良くし、慢性疲労を改善するのに役立ちます。気血循環とは、気エネルギーと血液の循環のこと。ブレイン体操 […]
2019年7月7日 / 最終更新日 : 2019年7月7日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ イルチブレインヨガの「毛管運動」 イルチブレインヨガの「毛管運動」トレーニングを紹介いたします。 寝ころがって手足をブルブル振るエクササイズです。 とても簡単ですので、ぜひトライしてみてください！ イルチブレインヨガの毛管運動の目的は、 体の中心である「 […]
2019年7月5日 / 最終更新日 : 2019年7月5日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ 体験談 口コミ「自己嫌悪から解放され、自信がもてるようになった！」 体験談 口コミ「自己嫌悪から解放され、自信が持てるようになった！」 「心が楽になり、温厚になった」（40代、男性） 肩が非常にこっていて、駅ビルにあるマッサージ室によく通っていました。友達が「そこの先生は地元でゴッドハン […]
2019年6月28日 / 最終更新日 : 2019年6月28日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ ストレス ダメージから復活 ～イルチブレインヨガ口コミピックアップ～ こんにちわ 今日はイルチブレインヨガに投稿いただいた口コミを紹介します。 「信じられないスピードで変化が感じられる」（30代、女性） 昨年の春に会社を退職しました。風邪をひいて休んだのが直接の原因ですが、医者にかかってみ […]
2019年6月27日 / 最終更新日 : 2019年6月27日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ 体と脳と心が一体 体と脳と心が一体 イルチブレインヨガのトレーニングは「体と脳と心が一体！」という現代脳科学の考え方にそって作られています。 脳が健康だと体も活力で満ちている。 脳をうまく使えば心の状態も変えられる。 脳をうまく使うために […]
2019年6月24日 / 最終更新日 : 2019年6月24日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ イルチブレインヨガの体験談・口コミのご紹介します 😀１週間で体重２キロ減、体力もついてきた イルチブレインヨガのトレーニングを始めて1週間で体重が2キロ減りました。それで気分が良くなって、ずっと週2回のペースで通っています。仕事で1日10時間立ちっぱなしという日も多いの […]
