2021年1月29日 / 最終更新日時 : 2021年1月29日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ 丹田強化トレーニング スタジオでは、 毎日の一般トレーニングで、丹田を強化するトレーニングを取り入れていますが、 明日、明後日の週末トレーニングで、丹田を特に強化していくトレーニングをさせていただきます。 丹田とは、2番チャクラの臍下丹田のこ […]
2021年1月20日 / 最終更新日時 : 2021年1月20日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ おへそヒーリング 寒い毎日、暖かく過ごしたいですね。 いい方法があります。 お腹を温めていく方法、おへそを軽く押していきます。 まずは、一緒にやってみてください。 とてもいいですよ。
2021年1月15日 / 最終更新日時 : 2021年1月15日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ 週末オンライントレーニング情報 コロナ関係で、外出を控えていらっしゃいますか？ お家でできるオンラインヨガ！ とっても好評です！！！ 是非おためしください。 スマホや、タブレット、パソコンなどで繋げて お互いに画面がみえて、お話ができます。 お顔を観な […]
2021年1月13日 / 最終更新日時 : 2021年1月13日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ 免疫力上げるには体温上げること！ コロナの緊急事態宣言が愛知県も出ましたね。 寒い毎日、体温が下がっていませんか？ 免疫力をアップさせるには、まず基礎体温を36度5分以上にしましょう。 お風呂でゆっくり温まることもいいですね。 温かいおさ湯をゆっくり飲む […]
2021年1月7日 / 最終更新日時 : 2021年1月7日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ 明けましておめでとうございます。今年もよろしくおねがいいたします。 明けましておめでとうございます。 昨年コロナで騒がれていましたが、トレーニングがよくできて これも皆様のおかげ様です。 感謝感謝感謝いたします。 今年も、トレーニングして自分の願いを叶えていきましょう。 どうぞよろしくお […]
2020年3月24日 / 最終更新日時 : 2020年3月24日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ オンライン無料体験会 イベント詳細 ご自宅からヨガしませんか？ オンラインクラスが始まりました。 体温を上げて脳をリラックス。 誰でもできる体操と呼吸で免疫力を上げましょう。 自分自身とつながる素敵な時間をお持ちください。 無料体験できますの […]
2020年2月16日 / 最終更新日時 : 2020年2月16日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ 「ドキュメンタリー映画「CHANG」上映会と実践セミナー 引き寄せは脳から「ドキュメンタリー映画 Change」上映会と実践セミナー 2月 23日 2:00 PM – 4:30 PM 1500円 【セミナー詳細】 ◆脳が起こす“チェンジ”に迫るドキュメンタリー映画「 […]
2020年1月4日 / 最終更新日時 : 2020年1月4日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ 2020年明けましておめでとうございます。 2020newyear ２０２０年開けました。 今年は、脳の主ですね。 自分の内面に集中して、自分を愛して自分をいかしていく年！ 一緒にトレーニングしていきませんか？ 今年もよろしくお願いいたします。
2019年10月21日 / 最終更新日時 : 2019年10月21日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ ジャンセンウオーキング いま、「体」と「脳」の関係に注目が集まっています。脳科学の進歩によって、脳が心身の健康に与える影響の大きさが明らかになってきたからです。 イルチブレインヨガは、現代脳科学と東洋医学から生まれた健康法です。 一社スタジオで […]
2019年9月25日 / 最終更新日時 : 2019年9月25日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ 平和と呼吸 李承憲氏が語る「平和と呼吸」 世界各地で平和活動を展開している一指 李承憲（イルチ イ・スンホン）氏は著書『息する平和学』で、「平和と呼吸」について、次のように語っています。 ＜＜李承憲氏著『息する平和学』（翻訳）から抜 […]
