2024年2月20日 / 最終更新日時 : 2024年2月20日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ ブログ 梅が咲いてますね。 2月も半ばすぎていかがお過ごしでしょうか? 寒さ、温かさ、風が強くなったり、雨が続いたり、 季節の変わり目、体調はいかがでしょうか? 身体の声をきいて、ケアしていきましょう。 外の気温が変わっても、体内の温度を上げておき […]
2024年1月6日 / 最終更新日時 : 2024年1月6日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ ブログ 2024年明けましておめでとうございます 2024年1月 明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 明日7日からトレーニングがスタートします。 皆様とトレーニングで心と身体スッキリさせて、意識が目覚めるように今年も一緒にしましょう! 年 […]
2023年12月15日 / 最終更新日時 : 2023年12月15日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ ブログ 「ヘソヒーリング」12月20日有料オンラインセミナーのお知らせ 寒さがやってくるようです。風邪など大丈夫でしょうか? まずは、腸を温かくしていきましょう。 ヘソヒーリングのオンラインセミナーがあります。 効果は抜群です。 是非ともお試しください。 12月20日(水)20時~21時です […]
2023年11月2日 / 最終更新日時 : 2023年11月2日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ ブログ 平和公園で地球気功!全国の公園3000人でするよ! いよいよ明日 3000人で地球気功します。 第一弾 平和公園平和堂前 6:30ラジオ体操後 猪子石中央公園 6:30ラジオ体操後 貴船公園 7:00から 第二弾 一社スタジオにて 午前一般トレーニング後 第三弾 岐阜県立 […]
2023年10月17日 / 最終更新日時 : 2023年10月17日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ ブログ チェンジ上映会in岐阜 ちょっと先なんですが、 11月3日に岐阜県図書館小ホールにて、 ドキョメンタリ―映画「Change」上映会が行われます。 とてもいい映画です。 時代が大きく変化している今、何をチェンジすべきか? 何を大切にすべきなのか? […]
2023年10月11日 / 最終更新日時 : 2023年10月11日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ ブログ 今からちょうどよい季節ヘソヒーリング 少しづつ肌寒い感じがしてきましたね。 そんなときから始めるといいのがおへそをヒーリングする事 おススメです。 おへそは、お母さんから最初にエネルギーを注いでもらった場所ですね。 そこからエネルギーが入ってくる感覚を蘇らせ […]
2023年9月10日 / 最終更新日時 : 2023年9月10日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ ブログ 骨密度測定できます 9月ですね。少しずつ朝晩が涼しくなりましたね。 お元気でいらっしゃいますか? 9月17日にイベントがあります。 結構大きいです。 骨密度が測定できますよ。 そして、トレーニングをしていただき、その2か月後、また骨密度を測 […]
2023年6月28日 / 最終更新日時 : 2023年6月28日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ ブログ 自分を感じてみる 梅雨真っただ中!沖縄、奄美地方は明けたんでしょうか? 暑さ厳しくなってきますね。 こんな時に大切なのが、呼吸です。 吸って、吐いて、一息一息に集中すると、 今に集中できて、自分の身体を感じることができます。 熱いと思って […]
2023年5月21日 / 最終更新日時 : 2023年5月21日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ ブログ 共生 心の力 心の力を信じていますか? 心が意識することを現実にすることが今明らかになってきていますが、 それはどのようなことなのでしょうか? 現実に引き起こせるのだろうか? 今回のテーマは「心の力」のセミナーをおこなっていきます。 […]
2023年4月19日 / 最終更新日時 : 2023年4月19日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ ブログ 自分とつながるトレーニング 自分とつながってみましょう。 ヨガは、繋がるためにおこないます。 では、何と繋がりたいですか? 呼吸? エネルギー? 宇宙? まずは、自分の心と繋がります。 身体の振動を感じ、身体のあったかさを感じ、心をエネルギーで感じ […]