五月ですね。腸はお元気ですか?
春が短くなりましたね。
あっという間に皐月、夏も近づく八十八夜ですね。
でも今日はちょっと肌寒い日です。
腸はお元気でしょうか?
薄着になって、冷たいものを飲んだり食べたりしたい季節に、腸がきゅっと固くなってしまうんですよ。
お腹は温かーくしましょう!
腸運動がおすすめです。腸がポカポカしてきますよ❣体調がよくなります。心も大丈夫になります。
腸と心の安定がとても関連性が深いんです。
何となく不安定な心も温かーくしてみましょう。
一緒にやってみましょう ↓ どうぞ!(^^)!
穏やかで温かい「和」のヨガ教室、イルチブレインヨガ一社スタジオでお待ちしています
イルチブレインヨガ一社スタジオは、全体的に「和」の雰囲気。スタジオに入るだけで、なんだかほっとします。駅から徒歩2分、バスもあり交通の便はとても良いです。住宅街の中にあるので、車で通われる方も多く、駐車場は4台分ご用意しています。
現在、通われている会員さんは、日中は主婦の方が多く、夜は会社員の方が多いですね。会員さん同士も仲が良く、とてもアットホームな雰囲気。ヒーリングの輪が広がるスタジオです。地域住民の皆様の健康に貢献できるイルチブレインヨガ一社スタジオでありたいと思っています。
皆様のお越しを心よりお待ちしています。
現在、通われている会員さんは、日中は主婦の方が多く、夜は会社員の方が多いですね。会員さん同士も仲が良く、とてもアットホームな雰囲気。ヒーリングの輪が広がるスタジオです。地域住民の皆様の健康に貢献できるイルチブレインヨガ一社スタジオでありたいと思っています。
皆様のお越しを心よりお待ちしています。