「ありがとう」を1日のすき間時間に言いながら体をうごかしてみて!

冬至の今日、願いを叶えたくて
ありがとうを1000回YouTube見つけてスタジオにずっと流し続けてみました。

そうしたら、やっぱりいい言葉なんですよね。
「ありがとう」がずっと流れているのを聞きながら、口ずさむと、

自然と、やさしい言葉がでてきますね。

世の中が幸せになるのも、これかな~!
って思えてきます。

ありがとう。ありがとう、ありがとう 

体にありがとう。
動かしながらありがとう。

そうすると
エネルギーが充満してくる感じがしてきますよ。

やってみませんか。
ありがとうって言いながら 肩を回して、
ありがとうって言いながら 股関節動かしてみると

身体の主になった気分になりますよ。

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穏やかで温かい「和」のヨガ教室、イルチブレインヨガ一社スタジオでお待ちしています

イルチブレインヨガ一社スタジオは、全体的に「和」の雰囲気。スタジオに入るだけで、なんだかほっとします。駅から徒歩2分、バスもあり交通の便はとても良いです。住宅街の中にあるので、車で通われる方も多く、駐車場は4台分ご用意しています。

現在、通われている会員さんは、日中は主婦の方が多く、夜は会社員の方が多いですね。会員さん同士も仲が良く、とてもアットホームな雰囲気。ヒーリングの輪が広がるスタジオです。地域住民の皆様の健康に貢献できるイルチブレインヨガ一社スタジオでありたいと思っています。
皆様のお越しを心よりお待ちしています。