「ありがとう」の反対語って？
考えたことありますか？

今日、お友達のフェイスブックに出ていたことば
「あたりまえ」　でした。

へ～そうか！

日常のことが、当たり前と思ってしまうことが
感謝の心を遠ざからせていることなんですね。

なんだか、とっても新鮮でした。

自分の身体も元気で当たり前なら、感謝はないことですね。
元気でいられることが、奇跡なら、感謝できますね。

そうか～
なんだか、すべてが　有り難く見えてきました。

ありがとうございます。

トレーニングいいですよ～
自分を改めて感じてみてください。

きっと自分に感謝できますよ＾＾

イルチブレインヨガ　一社スタジオ　
八木智美

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@ilchibrainyoga

穏やかで温かい「和」のヨガ教室、イルチブレインヨガ一社スタジオでお待ちしています

イルチブレインヨガ一社スタジオのトレーニングは、ツボを開いて、気エネルギーの通りをよくしてお腹ポカポカ頭スッキリ呼吸が深くなるようにしていきます。
それで瞑想が深くできます。
スタジオの空気をきれいにするために麻漆喰を手で塗りました。
植物達も癒してくれます。
ご自身を眺める瞑想をどうぞ行ってみて下さい。
ご自身の尊い価値に気づいていかれるでしょう。

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