内容：今年も半年が経とうとしています。ご自分の体を感じる時間持てていらっしゃいますか？体を動かしながら「ありのままを感じる」事が必要ではないでしょうか？そんな大事な時間をつくりませんか？ ＊脳活性化体操、腸活性化体操、呼 […]

内容　　　非会員様でもお気軽にスタジオヨガが楽しめるクラスです。脳と腸を活性化させる体操です。 対象者　　会員、非会員。老若男女どなたでもご参加頂けます。 開催日　　５月２８日（日） 時間　　　12：30～13：00（３ […]

内容　　　脳と腸を活性化させるブレイン体操、呼吸・瞑想と言ったトレーニング体験が４日ヨガの日限定で無料体験できます。 期待できる効果　　体温・免疫力アップ、体の歪みのバランス矯正、心も体もリラックス、デトックス 対象者　 […]