内容：今年も半年が経とうとしています。ご自分の体を感じる時間持てていらっしゃいますか？体を動かしながら「ありのままを感じる」事が必要ではないでしょうか？そんな大事な時間をつくりませんか？ ＊脳活性化体操、腸活性化体操、呼 […]