2017年10月8日 / 最終更新日時 : 2017年10月8日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ ヨガ、腸、脳、呼吸、免疫力、体温、ストレス、リラックス

結婚前のあなたに必要な呼吸法

内容：新しい門出の準備で私の心配、不安を取り除く方法　夢・希望・自信が持てる呼吸法。 対象者　どなたでもご参加頂けます。 日時　　10月8、15、29日（日）　15：00～17：00 会場　　イルチブレインヨガ一社スタジ […]
2017年8月4日 / 最終更新日時 : 2017年8月4日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ ヨガ、腸、脳、呼吸、免疫力、体温、ストレス、リラックス

腸～元気ヨガ体験

マッサージや筋トレだけではほぐせない体の内側、内臓までアプローチ！腸と脳はお互いに影響し合っています。考え、感情でいっぱいになってストレスを感じている脳の状態を腸からほぐして行く事でストレスフリーな状態にしていきます。 […]
2017年8月4日 / 最終更新日時 : 2017年8月4日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ ヨガ、腸、脳、呼吸、免疫力、体温、ストレス、リラックス

腸～元気ヨガ体験

マッサージや筋トレだけではほぐせない体の内側、内臓までアプローチ！腸と脳はお互いに影響し合っています。考え、感情でいっぱいになってストレスを感じている脳の状態を腸からほぐして行く事でストレスフリーな状態にしていきます。 […]
2017年8月4日 / 最終更新日時 : 2017年8月4日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ ヨガ、腸、脳、呼吸、免疫力、体温、ストレス、リラックス

腸～元気ヨガ体験

マッサージや筋トレだけではほぐせない体の内側、内臓までアプローチ！腸と脳はお互いに影響し合っています。考え、感情でいっぱいになってストレスを感じている脳の状態を腸からほぐして行く事でストレスフリーな状態にしていきます。 […]
2017年8月4日 / 最終更新日時 : 2017年8月4日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ ヨガ、腸、脳、呼吸、免疫力、体温、ストレス、リラックス

腸～元気ヨガ体験

マッサージや筋トレだけではほぐせない体の内側、内臓までアプローチ！腸と脳はお互いに影響し合っています。考え、感情でいっぱいになってストレスを感じている脳の状態を腸からほぐして行く事でストレスフリーな状態にしていきます。 […]
2017年8月3日 / 最終更新日時 : 2017年8月3日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ ヨガ、腸、脳、呼吸、免疫力、体温、ストレス、リラックス

腸～元気ヨガ体験

マッサージや筋トレだけではほぐせない体の内側、内臓までアプローチ！腸と脳はお互いに影響し合っています。考え、感情でいっぱいになってストレスを感じている脳の状態を腸からほぐして行く事でストレスフリーな状態にしていきます。 […]
2017年7月26日 / 最終更新日時 : 2017年7月29日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ ヨガ、腸、脳、呼吸、免疫力、体温、ストレス、リラックス

へそヒーリングワークショップ

内容：体の中心へそ。もう役目は終わったと思われがちなへそですが、神闕（しんけつ）と言って神が宿るツボと言われるとっても重要なツボなのです。今回は重要なへそのツボを活かしていくためのトレーニングとおへそと腸、更には脳との関 […]
2017年7月26日 / 最終更新日時 : 2017年8月4日 イルチブレインヨガ 一社スタジオ ヨガ、腸、脳、呼吸、免疫力、体温、ストレス、リラックス

ワンコインオープンクラス

非会員様でもお気軽にスタジオヨガが楽しめるクラスです。脳と腸を活性化させる体操です。 対象者　　会員、非会員。老若男女どなたでもご参加頂けます。 トレーナー　　八木智美、伊藤知絵 その他　　　要予約。初回の方は簡単なカウ […]