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◆内容 普段の生活で呼吸がどれだけ大切か、意識を自分に向けることで、集中力アップ、自然治癒力アップ
◆期待できる効果 心がらくになって、考え方が明るくなる。人間関係がスムーズになる。こだわっていたことから自由になる。
◆対象者 なんだか思い通りにならない、頭痛、肩こりがよくならない。便秘、不眠
◆トレーナー 一社スタジオ チーフトレーナー 八木
※表示価格はすべて税込みです。