一社スタジオのオンライン体験クラス

イルチブレインヨガ 一社スタジオの人気のトレーニングをご紹介します

つま先たたき一社スタジオで人気のトレーニングは、つま先叩き。でも、普通のつま先叩きではないんです。歌を歌いながらします。それもとても長い時間。たいていの方は、普段の生活の中で関節が詰まり、血液や気エネルギーの循環が滞りがち。とくに股関節が詰まってしまうと下半身の気血のめぐりが悪くなり、疲れやすかったり、便秘や冷えに悩んだりします。
つま先叩きをすると股関節はもちろん、ひざや足首の関節もほぐれ、全身に血液とエネルギーがよく巡るようになります。しかしたいていの方はすぐに足がだるくなったり痛みを感じたりして長い時間行うのは大変です。そこで、歌を歌うのです。すると、痛みも忘れて楽しくトレーニングできますよ。

開催予定のヨガイベント

映画「LOVE HEALS」上映会

ドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」を観て、自分を愛することはどういうことか、体験してみます。 開催日:3月30日(土) 時間:13:30~15:30 会場名:イルチブレインヨガ一社スタジオ  参加費:1500円 […]

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1500円
イルチブレインヨガ一社スタジオ, 名東区一社1-78名昭ビル5B
名古屋市, 愛知県 Japan
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オーライベント

オーラ撮影会とヨガ体験会 開催日:4月6日(土) 時間:13:30~15:00 会場名:イルチブレインヨガ一社スタジオ 会場住所:名古屋市名東区一社1-78名昭ビル5B 参加費:1500円 トレーナー:八木智美 持ち物: […]

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1500円
イルチブレインヨガ一社スタジオ, 愛知県 名古屋市名東区 一社 1-78 名昭ビル 5B 465-0093
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オーライベント

あなたのオーラが色でわかります。 開催日:4月20日(土) 時間:13:00~17:00 会場名:ヴィリディタス(オーガニックハーブ専門店Viriditas) 会場住所:名古屋市名東区高社1-157 ロレックス一社 1F […]

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2000円
オーガニックハーブ専門店Viriditas, 名古屋市名東区高社1-157 ロレックス一社 1F 
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スタッフブログ

真冬対策!「つま先叩き」で全身を温める

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生きるヒントが見つかるかもしれない「希望の手紙」

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免疫力upにイルチブレインヨガの「足首回し」

真冬になると辛くなるのが、体の冷え。とくに、女性を悩ませるのが、足の冷えです。冷 ...
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ソーラ―ボディのキャラクター(SANレンジャー)がスタンプに!!

ILCHI Brain YogaキャラクターのLINEスタンプが出来ました! | ...
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生きるヒントが見つかるかもしれない「希望の手紙」

希望の手紙, 一指 李承憲(イルチ イスンホン)博士のILCHI.JP 今日は希 ...
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肩こり解消に効果が高い「ひじを後ろにひっぱるストレッチ」

一日一日寒くなってきましたね。 肩こりの原因の一つは、「力みすぎ」にあります。ス ...
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穏やかで温かい「和」のヨガ教室、イルチブレインヨガ一社スタジオでお待ちしています

イルチブレインヨガ一社スタジオは、全体的に「和」の雰囲気。スタジオに入るだけで、なんだかほっとします。駅から徒歩2分、バスもあり交通の便はとても良いです。住宅街の中にあるので、車で通われる方も多く、駐車場は4台分ご用意しています。

現在、通われている会員さんは、日中は主婦の方が多く、夜は会社員の方が多いですね。会員さん同士も仲が良く、とてもアットホームな雰囲気。ヒーリングの輪が広がるスタジオです。地域住民の皆様の健康に貢献できるイルチブレインヨガ一社スタジオでありたいと思っています。
皆様のお越しを心よりお待ちしています。
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