ヨガ、呼吸、瞑想、健康
9月は｢健康増進キャンペーン」
2017年9月3日 ヨガ、呼吸、瞑想、健康
９月になりましたね。 秋の風が心地よく感じられる今日この頃です。 イルチブレインヨガ一社スタジオでは「スポーツの秋」にちなんで「健康増進キャンペーン」を行います 9/1～9/30までの期間に体 …
ストレスをリセットする習慣
2017年8月23日 ヨガ、呼吸、瞑想、健康
体が弱くなると精神的にも弱くなり、逆に精神的に弱くなると体も弱くなるとされます。心と体が表裏一体となっているからです。スポーツや競技で記録や勝負をかける世界では、「心・技・体」が一つになって初めて世界一になれるといわれま …
へそヒーリングで、健やかな腸へ！
2017年8月16日 ヨガ、呼吸、瞑想、健康
かつては、栄養を吸収して残りカスを排泄するための「管（くだ）」に過ぎないと思われていた腸。それが今では、健康寿命を大きく左右する極めて重要な臓器として、注目を集めています。 腸の中にいる細菌群が健全な状態だと、体に良い菌 …
腸をよみがえらせるヨガ
2017年8月2日 ヨガ、呼吸、瞑想、健康
8月になりました。暑さも夏本番。室温と外の外気との差に自律神経が乱れがちですよね。腸をほぐすことによって呼吸が深まり自律神経に影響を与え本来の状態に戻して行きます。腸をほぐすと脳もリラックスしていきます。ストレスや冷えに …
今週はオーラ撮影Day
2017年6月27日 ヨガ、呼吸、瞑想、健康
今週限定オーラ撮影がお得! 6月27日～7月2日 ☆オーラ撮影➕腸ほぐし(10分) ￥500(^-^)v ☆オーラ撮影➕腸ヨガ体験 ￥1,000(^-^)v どちらも要予約です。webからのお申し込みも受け付 …
6日～11日は「健康管理week！」
2017年6月6日 ヨガ、呼吸、瞑想、健康
今年も上半期最後の月になりましたね。 今週6日～11日は「健康管理Week」！ 自分の体を感じる時間持っていますか？ 自分の呼吸を感じる時間もっていますか？ 自分の体、心を感じる事が自分の生命を感じる事と繋がっていきます …
4日ヨガの日特別体験♪
2017年6月3日 ヨガ、呼吸、瞑想、健康
「4日はヨガの日」☆特別体験☆体験費￥0（●＾o＾●） 「体が硬くても」「男性でも」「お子様でも」「80歳以上でも」「とにかく体を動かしたい」「ストレス発散したい」OKです。 イルチブレインヨガのエクササイズはシンプルで …
イルチブレインヨガ20th11～14の４日間限定キャンペーン★
2017年5月12日 ヨガ、呼吸、瞑想、健康
５月１２日でイルチブレインヨガが20周年を迎えました。 20周年を記念して11・12・13・14日の４日間限定でプレゼント企画を行っています（●＾o＾●） 入会金8,000円のところ・・・4、000円！ １か月フリーコー …
ILCHI Brain Yoga20周年記念感謝キャンペーン実施中★
2017年5月7日 ヨガ、呼吸、瞑想、健康
おかげさまでILCHI Brain Yogaは皆様に愛されて20周年を迎えました。 20周年を迎えられたのもILCHI Brain Yogaを支えて下さっている人々のおかげです。 ありがとうございます（*^_^*） …
